摩羯座最佳美容养生美食

  魔羯座:

  保守、压抑、勤奋、执着的魔羯大都属于精瘦高挑型,吃很多但不易胖是因为肠道吸收系统不好;掌管骨骼部分,须防关节受伤。

  星座验方一:荔枝补脾益血,壮阳益气,适宜治疗脾虚泄泻、阳虚腹泻。荔枝干果7个,大枣5个,水煎服,治疗脾虚久泻。

  星座验方二:枸杞子滋补肝肾,《本草通玄》中评价说:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰痛膝痛无不愈矣。”可做菜、泡茶,经常食用。

  特别提醒:此星座平日不宜多食芝麻、螃蟹、梨、牛奶、蜂蜜、茄子等利泻之物。而且此星座人喜欢固守习惯,比如偏爱某一种食物就一直食用,这样的偏食不利营养的均衡吸收,这点应该考虑改变,为了你自己的健康,更为了爱你的人。