请问鬼压床是什么意思？

在我们的生活中，如果白天的时候特别劳累，在夜晚的时候睡觉就特别容易做梦，而做的梦往往都是一些噩梦，或者患者感觉到害怕，在早上醒来的时候还会觉得浑身疼痛，这就是我们说的鬼压床，而且鬼压床严重的时候可能每天晚上都会有噩梦，那么鬼压床到底是什么意思呢?

鬼压床其实是睡眠瘫痪症

有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。

这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleepparalysis)。

睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。

其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。